ВЧИМОСЯ БУТИ ПСИХОЛОГІЧНО СТІЙКИМИ

10 жовтня відзначається Всесвітній  день ментального здоров’я. Психічне здоров’я – це стан добробуту, при якому кожна людина може реалізувати свій власний потенціал та впоратися із життєвими стресами, продуктивно і плідно працювати, а також робити внесок у життя своєї спільноти.

У ВСП Хорольський АФК ПДАУ практичний психолог  Кондієнко Л.С. зі студентами груп Е21, Е12 провела тренінг «Мій шлях до ментального здоров’я». Інтерв’ю, мозковий штурм, цікаві вправи – це те, що допомагає, навчає подолати стрес, дарувати добро і тепло кожному. Важливою є підтримка друзів та людей, які поряд. На тренінгу розвивали навички згуртованості та вміння підтримати того, хто цього потребує.

Ментальне здоров’я – це пріоритет,  а турбота про себе – необхідність.