Сьогодні, 10 жовтня, відзначається День ментального здоров’я! День
стійкості українського народу, довіри між людьми, а також піклування один
про одного.
Психоемоційний стан завжди актуальний для кожної людини, особливо під
час війни. Адже психічне здоров’я – це не тільки відсутність розладів, це
щоденне піклування про гармонію нашої душі. Незважаючи на стреси, сумні
і зворушливі реалії сьогодення, кожна людина має вишукувати резерв для
позитиву, самовдосконалення та плідної діяльності. Кожна людина повинна
знати елементарні механізми емоційного налаштування, заспокоєння,
подолання тривоги та внутрішнього дисбалансу.
За ініціативи першої леді України, Олени Зеленської, запроваджено
Всеукраїнську програму ментального здоров’я «Ти як?», яка реалізовується
за підтримки проєкту USAID «Розбудова стійкої системи громадського
здоров’я». Вона зорієнтована на охорону психічного здоров’я та
психосоціальної підтримки, в якій вагомого значення набуває забезпечення
якісного освітнього процесу та створення комфортного освітнього простору.
Напередодні, 9 жовтня, студенти Відокремленого структурного підрозділу
«Хорольський агропромисловий фаховий коледж Полтавського державного
аграрного університету», спеціальності «Менеджмент», мали змогу
познайомитись з питаннями психологічної культури та правилами
регулювання власної поведінки, думок, емоцій.
Юнаки і дівчата ознайомились з тактильними техніками та техніками
дихання, а також переглянули відеоматеріал «Ментальне здоров’я для
підлітків».
Щиро віримо, що світ зміниться на краще, що втихнуть війни, запанує мир, а
на обличчях мільйонів людей засяють щасливі посмішки!
